meniscos de la rodilla

Los meniscos de la rodilla son dos pequeñas estructuras que actúan como amortiguadores, protegiendo los huesos y estabilizando la articulación. Estos «colchones» de cartílago son clave para que puedas caminar, correr o saltar sin dolor. Sin embargo, son vulnerables a lesiones, especialmente en deportistas o personas activas. De hecho, se estima que es una de […]